Gimnastyka artystyczna

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA

        Gimnastyka Artystyczna jest dyscypliną olimpijską pokrewną gimnastyce oraz akrobatyce sportowej pod względem wykorzystania w tych sportach gibkości w stawach kręgosłupa, stawach biordowych, kolanowych, skokowych, barkowych.

        Gimnastyka Artystyczna to forma ruchu dla dziewcząt i chłopców, która poprzez ćwiczenia zawierające elementy taneczne, rytmiczne, preakrobatyczne oraz ćwiczenia z przyborami rozwija estetyczną harmonię ruchu ciała.

       Ćwiczenia z przyborami: skakanka, obręczą, piłką i wstążką sprawiają, że zajęcia są bardzo atrakcyjne dla dzieci.




      Gimnastyka Artystyczna rozwija wiele cech fizycznych oraz psychomotorycznych:
  • koordynację i pamięć ruchową,
  • dobrą adaptację organizmu do wysiłku,
  • muzykalność,
  • estetykę ruchu,
  • smukłą sylwetkę,
  • systematyczność w pracy,
  • stanowczość i upór w dążeniu do celu,
  • odporność psychiczną,
  • umiejętność koncentracji i podzielności uwagi.


Zajęcia prowadzone są dwa razy w tygodniu w grupach 10 osobowych.
Trwają 60 minut. 
Całość tworzy cykl 70 spotkań w roku szkolnym.
Istnieje możliwość realizacji zajęć indywidualnych.
Wiek uczestników: od 5 lat.


Cennik

Gimnastyka artystyczna
Cena za miesiąc - grupy 8-10 osobowe - zajęcia 2 razy w tyg. (1 zajęcia- 1x60 min) 130 zł